Долгий рабочий день мешает диетам

Даже если вы правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом, сидячий образ жизни оказывает негативное действие на организм, считают ученые из Тель-Авивского университета.

Однообразная поза ускоряет процессы отложения жира в организме. Образование жировых клеток происходит быстрее в условиях длительных статических нагрузок - когда человек долгое время неподвижно сидит.

Поэтому диеты и упражнения не работают так эффективно, как бы хотелось, если долгое время вы пребываете в положении сидя, считают медики. ... читать далее ...

Искать на сайте

Интересное

Яндекс.Метрика